第5回ひとり親グループ相談会 喪失体験後のこころを癒す　グリーフケアとアート

身近な人を亡くしたり、大切なものを失ったときに抱く様々な感情や反応がグリーフです。
そのグリーフと向き合うために知っておきたい知識や癒し方、アート表現を通したグリーフケア
について学んでみませんか？ 簡単なアートワークも体験していただきながら、明日からの生活が少しでもこころ軽やかになる、そんなひと時になればと思います。
後半はひとり親同士、お互いの思いや悩みを共有する時間もあります♪

※簡単な色ぬりと切り貼りを行います。アートの経験や上手下手は一切問いません。