イベント情報

はあと飯田橋主催  第8回就業支援講習会  ~働くうえで直面しがちな悩みとの付き合い方~メンタルヘルス・マネジメントセミナー   

2023
11/25
(土)
就業支援講習会
オンライン

「メンタルヘルス・マネジメント」とは、過度なストレスによって心身に悪影響をきたさないよう、ストレスが一定のレベルを超えないように対策やコントロールを行うことです。
自分が受けやすいストレスの要因と、適切な対処法を知ることでストレスと上手に付き合いましょう!
ストレスによる影響を緩和・減少させて「健全な心身」と「働く」を保つためのストレスコントロールのヒントをお伝えします。

 ~働くうえで直面しがちな悩みとの付き合い方~
  メンタルヘルス・マネジメントセミナー

【講師】山岡 正子  さん

山岡正子キャリアオフィス代表 キャリアコンサルタント

詳細

日時2023年11月25日(土)10:00〜12:00
参加費無料
定員40名
参加方法オンライン(zoom)
申込締切11月16日(木)
お問合せTEL03-3263-3451

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